青少年自由式摔跤运动员启蒙训练的研究

通过运动训练学理论分析研究,结合自由式摔跤青少年阶段训练特征,从体能、心理两大方面的角度深入分析研究青少年自由式摔跤运动员启蒙训练阶段的重点问题,旨在探索更加有效科学的训练理念和方法,指导青少年自由式摔跤运动员启蒙教学时期的训练,为广大教练员提高青少年自由式摔跤运动员训练的科学性、合理性,提高运动员成材率及运动寿命。