早晨纤体最有效 |
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摘 要: | 除了运动、节食,越来越多的人运用各类纤体产品来促进塑身效果,甚至出现了日用和夜用的不同产品。专家指出,纤体产品的最佳工作时间是早晨沐浴之后。“按照我们人体自身的规律会在早上醒来后分解脂肪旋放能量,如果在这个时候用促进脂肪分解的产品会更加有效。”医学专家还说:“晚上,人体所需能量减少。脂肪被储存,此时则可以用防止脂肪生成的产品。”当然啦。要想达到最佳效果还是养成早起沐浴的习惯吧!
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