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| 四种人进补有讲究 | |
| 引用本文： | 李永红,阎世峰.四种人进补有讲究[J].老年教育,2009(11):58-58. |
| 作者姓名： | 李永红 阎世峰 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 冬季应从调补阴阳，使之达到平衡状态入手，有四种人进补必须慎重。一、“心火旺”的人症状有：心慌心烦、爱着急、失眠多梦、盗汗、健忘、小便黄、大便干等。这种类型的人，不宜服用含有人参、鹿茸、桂圆、牛鞭之类的辛温补品。因为本已心火偏旺，如果再食用上述补药，无异于火上浇油， |
| 关 键 词： | 平衡状态 进补 冬季 症状 |
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