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| 回乡小住,自然养生 | |
| 作者姓名： | 郑自明 |
| 摘 要： | 回乡小住利于身心对于那些身体状况不错,没有慢性疾病困扰的老年人来说,如果乡下还有亲戚往来,隔三差五回乡小住不失为一种养生的好选择.乡下有呼吸不完的新鲜空气,还有城市里难得一见的湛蓝天空.清早起来,推门开窗,一股清香扑面而来,你会不由自主地张开双臂拥抱自然.乡下人少车少,相比城市里飞扬的尘土,汽车过后排出的尾气,拆迁建筑产生的灰尘等好上许多,对老年人的身心健康大有益处. |
| 关 键 词： | 闲来无事 退休生活 在乡下 慢性疾病 身体状况 小菜园 在城市里 城市风 满溢 伤风感冒 |
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