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| 自我暗示法在耐久跑教学中的运用 | |
| 作者单位： | ;1.长汀职业中专学校 |
| 摘 要： | 耐久跑在体育教学中由于比其他项目枯燥,因而学生没有兴趣,学生在思想上和体力上容易产生疲劳。目前有关提高耐久跑兴趣的探讨很多,在某些方面也取得了突破性的进展。然而在提高学生练习中自控能力这个方面的研究还不多见。为此本人借这个机会就自我暗示法在耐久跑教学中如何帮助学生提高自控能力谈一点体会。 |
| 关 键 词： | 自我暗示 耐久跑 实验 对象 随机 对照 阶段 极点 第二次呼吸 |
The application of self-suggestion in endurance running in teaching |
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