浅析攻防意识在散打实战中的培养

散打攻防意识在散打比赛过程中,为了取得胜利而主动的选择相应的对抗技术的心理活动过程。因此,需要加强攻防意识的培养。本文分析了攻防意识在散打实战中的重要性,探讨了在散打实战中如何培养攻防意识。