探索青少年长跑运动的启蒙训练 |
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作者姓名: | 陈福春 |
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作者单位: | 内蒙古田径柔道武术运动管理中心,内蒙古呼和浩特,010000 |
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摘 要: | 随着竞技体育的发展,对少年儿童早期化训练的问题讨论越来越多.一名优秀的长跑运动员成材周期很长,因此,少年业余训练中需要教练员发现好苗子加以培养.没有早期专门训练要达到高水平运动成绩是不可能的.通过对早期专门训练的多年研究和实践,笔者提出少儿长跑启蒙训练的几方面培养,为运动员长远发展打好基础.
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关 键 词: | 探索 青少年长跑运动 启蒙训练 |
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