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分类号
杂志ISSN号
浅谈游泳技术与身体训练的方法
作者姓名:
关宏
作者单位:
张店区体育局,山东淄博,255000
摘 要:
采用文献资料及系统分析法,游泳是一种凭借自身肢体动作和与水的相互作用力,在水上漂浮前进,游泳运动员对技术、身体训练方面要求很高,在训练中利用各种手段来提高运动员的身体形态,提高身体机能和运动成绩,技术训练和身体训练是十分重要的一个环节.
关 键 词:
分解
训练
身体
力量
协调
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