与大学生的身心健康休闲体育

休闲体育活动是当今大学生日常生活的重要内容。本文从休闲体育的概念、功能、对大学生身心健康的影响及对大学生生活方式的积极影响等四个方面,阐述休闲体育活动是大学生生活中不可缺少的一部分。大学生在业余开展健身有益的休闲体育活动,对丰富大学生的课余时间,促进大学生身心健康和能力的全面发展有着重要意义。