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DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
科学训练 全面发展
作者姓名:
祁象贤
王风臣
龙萍
作者单位:
西南交通大学,西南交通大学,西南交通大学
摘 要:
本文通过肖守纳同学破我校保持20多年之久的800米、1500米和10000米三项校纪录的同时,在学习上取得免试考入我校工程力学系研究生的成长过程,谈谈如何用科学的方法对中长跑运动员进行指导和训练,以求在体育运动项目和学习上同时取得优异成绩的体会。一、制定全面计划,进行科学训练肖守纳,男,21岁,1964年6月生;身高1.78米,体重60公斤,坐高0.94米,腿长1.11米,肺活量4000毫升,最大吸氧量3.722升。身体修长,体重轻,具备了中长跑运动员的身
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