“知足”是最好的养生药

自古以来，许多名人在养生中学会知足、感悟知足、崇尚知足，他们不仅活得舒心、过得潇洒、享得高寿，而且还留下了许多脍炙人口的知足诗，成为后人养生保健的宝贵财富。