幸福的新诠释——兼论积极心理学的主要特征

积极心理学也叫幸福心理学,它是一门新兴的心理科学。与传统消极心理学专为人们＂排忧解难＂相反,积极心理学则是要引导人们认识幸福,实现幸福。那么,什么叫幸福呢？《辞典》说,＂使人心情舒畅的境遇和生活＂就叫幸福。幸福的奥秘是什么？怎样才能保持生命的活力？这是生活中的每一个人所急于寻求答案的问题。