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| 试论力量训练在篮球运动中的重要性 | |
| 引用本文： | 张云翔.试论力量训练在篮球运动中的重要性[J].黎明职业大学学报,2004(2):71-73. |
| 作者姓名： | 张云翔 |
| 作者单位： | 黎明职业大学,福建,泉州,362000 |
| 摘 要： | 阐述了力量训练在技巧性比较强的篮球运动中的地位，通过运动员的进攻、防守能力方面，易受伤部位和场上位置分工等方面的具体要求来引证力量训练的重要性，借此强调在篮球运动中，应制定力量训练的长期计划，注重发展各种专项力量素质，提高运动员的运动水平和延长运动生命。 |
| 关 键 词： | 篮球 力量训练 运动员 |
| 文章编号： | 1008-8075(2004)02-0071-03 |
| 修稿时间： | 2004年5月10日 |
On the Improtance of Strength Training in Basketball Exercise |
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