中学高水平运动员的心理压力调控 |
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引用本文: | 魏严冬.中学高水平运动员的心理压力调控[J].新体育,2022(2):93-95. |
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作者姓名: | 魏严冬 |
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作者单位: | 江苏省南京市金陵中学 |
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摘 要: | 我国体育事业的快速发展,学校体育作为优质运动员的培养基地,发挥着重要作用。但从目前中学高水平运动员的心理情况看,存在外因和内因的影响。从中学高水平运动员的心理压力调控目的和作用分析,明确心理压力调控的重要性。通过赛前模拟训练、加强沟通交流以及心理辅导等多种方法,为中学高水平运动员培养提供可行方案。
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关 键 词: | 中学 高水平运动员 心理压力 调控 |
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