成长:认识"三我"

自我认识是规划的基础,也是发展的基础。职业规划的根本目的是更好地认识自己、完善自己,更好地接纳自己、欣赏自己。那么,到底什么是自我认识?简单地说,自我认识是我们对自己的身体、形象、个性、角色等方面的自我评价。我们先来看看自我认识不成熟的表现形式是什么。自卑:过多地否定自己,对自我评价过低,害怕在别人面前说话,怕别人笑话。焦虑:紧张,恐惧,羞涩,头痛,失眠,多梦,既依赖又独立,情绪不好,易焦躁。孤独:不善于与人相处,经常埋怨别人不理解自己,没有人关心自己。敌对:特别容易发怒,与人顶撞。自我控制能力极差(注意,是非常差)的人…