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| 论老年人的心理平衡 | |
| 引用本文： | 关铁城,张淑姬.论老年人的心理平衡[J].福建体育科技,1993(1). |
| 作者姓名： | 关铁城 张淑姬 |
| 作者单位： | 福建省老年人大学 35000 |
| 摘 要： | 保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活. |
| 关 键 词： | 心理平衡 老年 |
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