健康

“压力”大,睡得香?研究证明:盖重被子4周失眠改善50%谁能在冬季拒绝一个温暖的被窝,特别是躺在刚晒的、蓬松的棉花被里,沉沉的重量,将人封印在床上,连带着一些纷杂的思绪也一同被镇压,一夜好梦。为什么比起新式的羽绒被、蚕丝被,还是老家的棉花被更让人好睡呢,是因为童年记忆的加持吗?秘密就在于重量--被子越重,睡得越香。