关于初中田径训练强度及训练量的探讨

目前的初中田径训练没有得到教师的足够重视，但是其对发展学生身体有着重要的作用。教师需要把握运动强度和运动量，在保护学生身体健康的同时，增强学生的身体素质。教师对于自身的教学方法需要不断改进，制定出适合学生的田径训练方案，促进学生成长。