浅谈体育与健康

当前社会对于高等技术人才的心理和身体素质的整体要求逐渐提高,身体锻炼应全面均衡发展,还要参加丰富多彩的体育活动,高校的体育教育改革就需要积极应对社会对人才的需求,在探索新的教学理念和方式,在提高学生身体素质的同时锻炼意志品质和体育精神,促进高等教育的人才的全面发展。