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| 每天做五件小事可保持良好心态 | |
| 摘 要： | 据英国《泰晤士报》报道，英政府智库”展望”发布一份题为《精神资本和精神健康》的报告说，与人们通过多吃蔬菜水果维护身体健康一样，保持心理健康同样有章可循。报告建议，人们每天只要做5件事，就能达到促进心理健康的目的。这5件事分别是： |
| 关 键 词： | 良好心态 《泰晤士报》 心理健康 精神健康 精神资本 身体健康 蔬菜水果 |
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