吃饭太快易致胃酸返流

新西兰学者发现：狼吞虎咽会让人体重超重的可能性增倍。最近，英国国民健康保险机构（NHS）正在推行“边聊天，边吃饭”的运动，旨在让人们放慢吃饭的节奏。日常生活中有很多过快或过慢的习惯会影响到人们的健康状况，专家对此做出了总结。