吃西瓜的正确方法

炎热的夏季里，抱着半个冰镇西瓜，用勺子挖着吃，是很多人觉得最惬意的吃法。然而，这样的吃法却对健康不利。西瓜是含糖量很高的水果，容易转化为脂肪，通常一天吃西瓜的量应在2斤之内，而一般半个西瓜都在4斤以上，如果抱着半个西瓜用勺挖着吃，在不知不觉中就吃过量了。