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狂飙武学重鞭功力训练
作者姓名:史文灼
摘    要:鞭法为何威力巨大?是因为它能使全身的功力层层传导并叠加至鞭梢,它所发出的是全身的整体劲力,而非单纯的挥舞手臂的臂力,功力深者,随意出鞭,碎砖裂板,可在水泥地、墙上砸出很深的裂痕,这样的威力作用于人体,杀伤力可想而知。如何提高鞭法的功力呢?在鞭法的专项功力训练中,有一种简单但效果很好的训练法,就是———操重鞭!

关 键 词:训练法  威力  标准  杀伤力  功力训练  全身  鞭子  劲力  练习者  重量  
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