| 社区体育活动中运动损伤的预防 |
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| 引用本文： | 李春兰.社区体育活动中运动损伤的预防[J].渭南师范学院学报,2013,28(2). |
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| 作者姓名： | 李春兰 |
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| 作者单位： | 渭南师范学院教育与公共管理学院,陕西渭南,714000 |
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| 摘 要： | 社区体育的发展使得人们开始利用自己的业余时间参加一些自己喜欢的运动项目,以达到增强体质,娱乐身心的目的.但由于人们缺乏必要的运动损伤知识和科学锻炼的方法等原因,运动损伤时有发生.文章通过对社区体育的特点以及进行社区体育活动时易造成损伤的原因进行分析,提出了在开展社区体育活动时减少并预防运动损伤的方法,旨在提高社区体育参与人群的自我监督能力,预防和减少运动损伤的发生,提高锻炼效果.
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| 关 键 词： | 社区体育 损伤 预防 |
The Intervention of the Sports Injury in Community Sports |
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| LI Chun-lan.The Intervention of the Sports Injury in Community Sports[J].Journal of Weinan Teachers College,2013,28(2). |
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| Authors: | LI Chun-lan |
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