化解教师心理压力的策略 |
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引用本文: | 卢斌.化解教师心理压力的策略[J].中国教育研究与创新,2007,4(8):35-37. |
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作者姓名: | 卢斌 |
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摘 要: | 教师的心理压力在行为上往往产生两种反应。一种是理智性行为,另一种是非理智性行为。理智性反应是人们在生活、工作、学习中产生心理压力时,能冷静地分析压力产生的原因,积极寻找缓解压力的对策,进一步分析实现目标的各种主观条件,适时调整目标,改变方法或变换行为方式等。变压力为激励力量的一种反应形式。这种反应一般不会带来心理问题。从辩证的观点看,压力对人有利也有弊,它既能使人产生积极的行为和情绪反应,也能使人产生消极的行为和情绪反应。第一段]
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关 键 词: | 心理压力 教师 情绪反应 性行为 调整目标 行为方式 心理问题 非理智 |
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