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| 大自然的遗产——生物钟 | |
| 摘 要： | 基因是决定因素我们能探索广袤的宇宙 ,或在实验室里克隆羊 ,可是我们体内的生物钟还在以与石器时代一样的节奏工作。生物钟的设置已经有数百万年了 ,它是通过基因遗传的。举例说 ,多数哺乳动物 (包括人类 )是在凌晨三四点钟生孩子 ,这时候的生理处于生育的最佳状态。甚至我们的情绪也是有节奏的 ,它受季节的影响。即使是总爱发脾气的人 ,在夏季情绪也会好些。这是为什么 ?因为他们获得了更多的光线 ,太阳是个制造好情绪的发电厂。它为我们充电 ,提高我们的情绪。这时候我们变得爱活动 ,睡眠需要减少。时间生物学就是研究这些现象的。它研究… |
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