对游泳项目训练负荷科学组合的初探 |
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作者姓名: | 吴忠海 李宏志 徐永胜 |
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作者单位: | 齐齐哈尔师范学院,齐齐哈尔师范学院计算机教研室,齐齐哈尔市游泳队 |
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摘 要: | 本文根据我国游泳运动训练现状和游泳运动特点,运用体育统计学、运动生理学、运动训练学和运动心理学等多学科知识,与教练员一起共同设计了游泳项目6个方面训练负荷的科学组合,并提出了科学组合的模式图。在齐齐哈尔游泳队女子中长距离组运动员中进行一年多的实验研究,取得了良好的效果。
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关 键 词: | 训练负荷 组合模式 情绪变化 |
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