你会走路吗？

走路是老少皆宜的最佳运动。但这个看似简单、每个人都能抬腿就做的动作,能真正做对的人却不多。美国最有影响力的生活类杂志日前刊文指出——拖拉着脚、低着头、迈大步、内外八字……这些不正确的姿势不仅难看,还容易引发疲劳,导致腿、背部疼痛,甚至造成身体损伤。