简论体育教育对大学生个性心理素质的培养

个性是具有一定倾向性的心理特征的总和。他的本质在于创造。个性化教育是着眼于充分发展人的个性而实现的教育。不重视个性的发展，就不能使人的创造性充分发挥。大学期间是大学生心理变化最复杂的时期，它表现为心理不够成熟、不稳定、情绪波动较大，经常经受不起挫折。因此对大学生个性心理的培养是刻不容缓的。体育运动对健全心理的形成有积极作用。大学体育应将培养学生对体育的兴趣爱好，养成体育锻炼的习惯作为重要目标；应将学校体育的着眼点由学校期间扩大至教育的终身，使学生在离开学校后仍能根据主客观条件积极从事有效的体育锻炼。