巧用多种方法,化解耐久跑教学困境

<正>一、目标任务分期提升学生参与动力良好的成功体验会使人在心理上产生愉悦感,任何运动项目上,哪怕只是小小的进步或成功,都会提高人们参与这项运动的动力。针对体能较差学生厌倦耐久跑及信心不足问题,体育教师可根据学生自身实际运动能力制订不同等级的耐久跑分期目标,使每名学生通过合理的学练和自身努力都能够达到既定目标,学生通过达成目标获得成就感,其参与动力必然提高。目标任务分期需以简单、易完成为原