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| 发展身体素质对改进短跑技术的教学研究 | |
| 引用本文： | 朱瑜.发展身体素质对改进短跑技术的教学研究[J].体育师友,1995(3). |
| 作者姓名： | 朱瑜 |
| 作者单位： | 广州机电技工学校 |
| 摘 要： | 田径短跑教学的主要任务是改进和提高途中跑技术,发展速度和速度耐力,其教学的重点是如何加大步幅、加快步频。短跑的教学应是多方面的,但传统的教法过于强调掌握技术环节和提高成绩,忽视了发展短跑所必需的身体素质的练习,其结果未能达到预期目的,事倍功半。中等技工学校学生在中学阶段的学习中已掌握一定的短跑技术,具有一定的力量、速度和其它身体素质,在教学过程中增加适量的素质练习内容,不但不会影响学生的身体和教学进度、效果,还可以使学生提高短跑成绩和促进身体素质的正常发展。为了证 |
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