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| 纠正站立式起跑错误动作的几种方法 | |
| 引用本文： | 屈保军.纠正站立式起跑错误动作的几种方法[J].中国学校体育,1993(6). |
| 作者姓名： | 屈保军 |
| 作者单位： | 河南省许昌实验小学体育教研组 461000 |
| 摘 要： | <正> 学生学习站立式起跑时,容易出现以下几种类型的错误动作: 1.弓步型:上体过于紧张,两腿前后开立过大,形成弓步。 2.一顺型:即同侧臂与腿同时在前或在后。 3.前倾型:上体过分前屈,身体重心过于前移。 4.后仰型:上体过份后仰,形成身体重心落在后腿上。纠正方法: 1.图示法:运用体育教学挂图,使学生建立正确的动作表象。 2.口诀法:即教会学生如下的 |
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