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| 百米跑中合理的步频、步幅的教学模型 | |
| 引用本文： | 董好杰,贾忠伟.百米跑中合理的步频、步幅的教学模型[J].中国科技信息,2005,2(22):23-24. |
| 作者姓名： | 董好杰 贾忠伟 |
| 作者单位： | 1. 河南科技大学,471003 2. 新乡广播电视大学,453002 |
| 摘 要： | 百米途中的步频、步幅究竟如何匹配才是合理的呢?这个课题一直是在探讨的难题。步频过快,则影响步长的发挥,相反步长过短,又会影响最佳发力位置,损失水平速度。本文根据适宜的步长、步幅应是多少这个问题,推导计算出一种教学模型,每一百米运动员可以根据公式求出本人百米途中跑的最佳步长和步频,使之取得最佳的成绩. |
| 关 键 词： | 步频 步幅 教学模型 |
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