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调整心态轻松上阵--与即将高考的同学谈应试心理调适
引用本文:高永金.调整心态轻松上阵--与即将高考的同学谈应试心理调适[J].中学生数理化(高中版),2004(5):4-5.
作者姓名:高永金
作者单位:广西师范大学心理学系
摘    要:虽然近年来高校不断扩招 ,使得一半考生能上大学 ,但并非每位高中毕业生都能顺利地进入大学继续深造 .因此 ,“黑色六月”的高考 ,仍牵动着千百万学生、家长和教师的心 ,仍吸引着社会各阶层人士的关注 ,短期内 ,高考还不会宽松 ,竞争的气氛和拼搏的氛围依然很浓 .又因高考是选拔人才的重要考试 ,关系到考生的前途和今后事业的发展方向 ,所以考生往往心理压力很大 .可以这样说 ,高考不仅是知识的竞争 ,能力的竞争 ,更是心理素质的竞争 .不少考生由于缺乏考试的心理准备 ,忽视了考试心理状态的调适 ,考试时常常不知所措 ,抑制了自身潜能的正常…

关 键 词:心态调整  高考  应试心理  自信心  考试焦虑
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