青少年举重运动员的借力推训练 |
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引用本文: | 骆耀华.青少年举重运动员的借力推训练[J].体育科研,2016(4):100-103. |
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作者姓名: | 骆耀华 |
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作者单位: | 上海市第二体育运动学校 |
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摘 要: | 采用文献资料法、专家访问法、实验对比法、数理统计法等对12名青少运动员进行8周不同借力推方法的训练,对影响上挺能力的预蹲制动加速度、上挺发力加速度、上挺专项成绩等进行分析与比较,探究不同负荷借力推对于青少年上挺能力的训练作用,为今后的上挺训练提供依据。
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关 键 词: | 举重 借力推 青少年 |
收稿时间: | 2016/3/20 0:00:00 |
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