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| 赛前准备活动练气功对1000米跑成绩的影响 | |
| 引用本文： | 吴伟勤.赛前准备活动练气功对1000米跑成绩的影响[J].中华武术,1995(1). |
| 作者姓名： | 吴伟勤 |
| 摘 要： | 赛前准备活动的目的,是在赛前状态的基础上通过各种练习,如走、跑、跳、徒手操和全身活动的游戏及和比赛项目相似的模仿练习,使即将参与活动的中枢神经系统的兴奋性达到适宜水平。加强人体各器官系统的活动,为比赛进一步做好充分的机能准备。这样比赛一 |
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