浅谈冬季两项射击训练的规律与体会

冬季两项的射击基本技术是在符合生物力学原则的基础上根据个人的身体条件、生理特点确定的。夏训练采用实弹和预习相结合,跑、滑轮与射击结合的训练方法;基本期采用不同强度的雪上滑行与射击结合的训练。同时要重视和加强心理素质的训练。