身体犹如一架机器

人们在日常生活中关注自己的身体,常会对着镜子瞧瞧自己是瘦了还是胖了,皱纹是否爬上额头或者两鬓是否增添白发。然而,镜子反映的只是表象,却不能洞察机体日复一日的工作情况。实际上,人体犹如一架不知疲倦的机器,一年的工作量就会使你惊讶不已。看看下面这组由科学家统计出的数字,你就会明白,要想延年益寿,平时就得善待身体。