通向成功的漫长道路——长跑名将韦茨的训练方法介绍

奥斯陆的一家杂志首次发表分析挪威优秀女子长跑运动员韦茨的训练文章。作者卡伊·缪勒尔是新闻记者。当他发现,在他之前没有人对这位女运动员取得优异成绩的秘密感兴趣时,他感到惊奇。缪勒尔的确认为,训练出类拨萃的运动员的方法可以、而且也应该研究,所以,他多次和韦茨面谈。交谈后韦茨把自己的训练日记寄给他,本文的材料主要来源于此。选择的重点放在1971/72和1973/74年,因为从1973年起韦茨基本上改变了训练方法和内容。