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6+5:让他早睡早起
作者姓名:
瀚池
摘 要:
“早睡早起身体好”。这个道理我们都懂。关键是怎么让孩子把这个“口号”落到实处! 孩子是在睡中长,所以,充足的睡眠对于他们来说很重要。不过你知道吗,并不是让他睡够时间就行了,最重要的是.还要让他养成与大自然同步的习惯.早睡早起。
关 键 词:
婴儿
睡眠质量
个人卫生
生活习惯
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