从小到大，良好姿势的7条建议

1。不要让刚学会坐的宝宝久坐。七八个月的小宝宝刚学会坐，但还坐不稳，需要付出很大的努力，才能保持身体平衡。如果坐的时间太长，会令他的脊柱疲劳。2。选择可以调节高矮的桌椅。将桌椅调整到适合孩子身高的位置，让桌椅就着孩子的身高，而不是让孩子不得不用他不舒服的姿势去就着桌椅。