体育高考生原地推铅球技术训练 |
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引用本文: | 李富荣.体育高考生原地推铅球技术训练[J].中华武术,2023(1):7-9. |
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作者姓名: | 李富荣 |
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作者单位: | 山东省临沂市第二十四中学 |
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摘 要: | <正>原地推铅球是高中体育专业考生身体素质的考试内容,其教学重点是技术动作用力连贯以及最后用力技术。但每个技术环节在教学和训练中又有各自的重点和难点,对于不同的学生来说,因人而异,因时而变。教学初期应以技术特点为主,突出重点和难点,狠抓薄弱技术环节和技术细节,保证教学和训练质量;后期应以完整技术练习为主,强调技术细节,使学生在高质量的技术动作中受益。本文以右手为例,介绍原地推铅球技术以及训练过程中容易出现的错误和纠正方法。
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