学习汪永泉“轻松腰胯”语录的笔记

<正>最近我在学习刘金印先生整理的《汪永泉授杨氏太极拳语录与拳照》，主要看了汪永泉的语录，感觉刘金印先生整理的汪永泉讲的原话非常好，并做了要点笔记，但看到第二章之（八）“轻松腰胯”（33～35页）这一节出现了诸多的费解之处，没办法，我又求教康伟老师。我把我的问题发给康老师，康老师在电话中讲了整整一个多小时。下面分成条目逐句或逐小段进行梳理。