赛前准备知多少（2）

四、赛前的心理调整棋手在比赛前，需要做好各方面的调整，包括身体机能、技能战术和心理上的调整。尤其心理状态的稳定性，直接关系到比赛的胜负。在临近比赛前，棋手的体力和技能战术水平不会有太大的变化，而其情绪的变化最显而易见，一些微小的因素也会引起棋手情绪的大起大落。所以，赛前做好心理准备，控制情绪的稳定性对棋手来说至关重要。