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健美运动应该列为中小学体育教材
引用本文:
王文华,陈家钧.健美运动应该列为中小学体育教材[J].体育师友,1987(4).
作者姓名:
王文华
陈家钧
摘 要:
体育的健美运动,是采用杠铃、哑铃、壶铃、联合器械等各种负重练习或用徒手健美操进行锻炼身体各部肌肉群,发展肌肉力量,达到体型健而美的一项运动。这项运动,早在三十年代已在欧美盛行,随后,亚洲各国也逐步兴起。今
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