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| 两种俯卧撑练习对铅球教学的影响 | |
| 引用本文： | 曹健.两种俯卧撑练习对铅球教学的影响[J].体育师友,2003(1):5-6. |
| 作者姓名： | 曹健 |
| 作者单位： | 江苏张家港市塘桥初级中学 |
| 摘 要： | 一、问题的提出 在中学体育教学中,俯卧撑作为一种传统的上肢力量练习方法,被广泛采用。然而在练习过程中,学生们无意中也形成了推铅球发力时"掉肘"手抛球的错误动作。究其原因,常规俯卧撑练习方法和这种错误推铅球发力动作结构极其相似。所以在教学中教师们常常为纠正这种错误动作而伤透脑筋。却不知,这是由 |
| 关 键 词： | 中学 体育教学 上肢力量 练习方法 俯卧撑 铅球教学 |
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