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| 健身有道 | |
| 摘 要： | 阴虚火旺型患者,夏季以金银花泡茶,冬季以生大黄煎服银耳加冰糖炖服。严重者可在每天三顿饭中用一顿专吃各种青菜水果,不吃粮食,使大便通畅,保证每天至少1～2次软便,直到痊愈。鲜榨果蔬汁,如胡萝卜、黄瓜、甜椒、绿叶菜,最好几个品种混合饮用。全脂奶粉无糖冲饮,每日最少3次,尽量在口腔中多 |
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