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| 怎样克服初上讲坛的紧张心理 | |
| 引用本文： | 陈元勋.怎样克服初上讲坛的紧张心理[J].教育艺术,2011(1). |
| 作者姓名： | 陈元勋 |
| 作者单位： | 福建仙游师范学校; |
| 摘 要： | 几乎所有师范生初上讲坛,都会有不同程度的紧张。过度的紧张亦称怯场,是不能适应教学环境而产生的一种心理障碍,可引起机体的一系列变化,抑制大脑皮层的高级心智活动,以致把苦心经营的教学方案、精心设计的教学环节统统化为一片空白。为什么会产生这种心理障碍呢?这要从内部原因和外部原因两方面加以探讨。所谓内部原因,是指由人的心理品质构成的原因,它是产生紧张心理的主要根源。心理学认为,青少年时期标志着个体自我意识的成熟。师范生的自我意识大多已从生理上的自我意识发展为全面的自我意识,倾向于在较高层次上(包括生理、心理、与 |
| 关 键 词： | 外部原因 紧张心理 教学环境 自我意识 教学环节 内部原因 师范生 自我评价 心理障碍 讲坛 |
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