| 高寒地区室外冰场冰上训练减少冻伤的初步探讨 |
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| 引用本文： | 金昌富,金宇鑫.高寒地区室外冰场冰上训练减少冻伤的初步探讨[J].冰雪运动,2001(2):7-7,15. |
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| 作者姓名： | 金昌富 金宇鑫 |
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| 作者单位： | 黑河市体育工作队,黑河,164300 |
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| 摘 要： | 高寒地区高寒季节少儿业余室外冰场训练，由于气温太低，常规的训练安排经常发生冻伤，进入赛季，由于队员缺课多，同上冰初期相比，运动成绩有所下降。为了解决高寒地区高寒季节冰上训练冻伤多的问题，经过多年的实践研究，将室外短距离训练同室内有氧耐力训练结合起来，收到了较好的效果。运动员在市少年速滑比赛中，连续6年获得团体总分第1名，多次打破市少年速滑记录。
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| 关 键 词： | 冰上训练 速滑 队员 赛季 运动成绩 有氧耐力训练 比赛 冻伤 少年 初期 |
How to reduce the frostbite in outdoor rink in the severe cold areas |
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| Jin Changfu,Jin Yuxin.How to reduce the frostbite in outdoor rink in the severe cold areas[J].China Winter Sports,2001(2):7-7,15. |
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| Authors: | Jin Changfu Jin Yuxin |
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