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中跑选手倪慧萍是怎样“以速度为中心”进行训练的
引用本文:
沈重毅.中跑选手倪慧萍是怎样“以速度为中心”进行训练的[J].体育科研,1985(5).
作者姓名:
沈重毅
作者单位:
上海田径队
摘 要:
倪慧萍是1976年进市田径队的运动员,今年27岁。我于1982年6月开始带她训练,通过两年多的训练,她的专项成绩有了大幅度提高,曾多次打破女子400米、800米、1500米、马拉松四项市记录
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